Ćwiczenia korekcyjne z przyborami Thera-Band

Dostępna
  • Autor: praca zbiorowa pod redakcją Sławomira Owczarka
  • Liczba stron: 283
  • ISBN: 978-83-926819-1-5
  • Rok wydania: 2015
  • Oprawa: miękka
  • Format: B5

Książka jest zbiorem kilkuset ćwiczeń korekcyjnych, w których wykorzystane są podstawowe sprzęty firmy Thera-Band: taśmy, piłki i dyski. Są one coraz częściej stosowane nie tylko w treningu fitness i w sporcie wyczynowym ale  także w lekcjach wychowania fizycznego, w zajęciach korekcyjnych i rehabilitacyjnych.

Publikacja wspomaga instruktorów i nauczycieli w ich codziennej pracy. Zawiera  niezbędną i aktualną wiedzę dotyczącą postępowania korekcyjnego oraz jest swoistym "bankiem pomysłów" ćwiczeń z przyborami Thera-Band, z którego terapeuta wybierając najlepsze, najbardziej odpowiadające potrzebom danego dziecka, tworzy indywidualny plan ćwiczeń. Jest ona cenną pomocą zarówno dla fizjoterapeutów, instruktorów gimnastyki korekcyjnej oraz nauczycieli wychowania fizycznego a także biorących udział w postępowaniu korekcyjnym rodziców.

Tematem  pracy są zagadnienia czysto korekcyjne, jednak wiele ćwiczeń zamieszczonych w książce z powodzeniem może być i jest stosowana zarówno w rehabilitacji jak i w sporcie.

 

Fragmenty książki "Ćwiczenia korekcyjne z przyborami Thera-Band"

 

Atlas ćwiczeń korekcyjnych

Dostępna
  • Autor: Sławomir Owczarek
  • Liczba stron: 475
  • ISBN: 978-83-926819-3-9
  • Rok wydania: 2016
  • Oprawa: miękka
  • Format: B5

Atlas ćwiczeń korekcyjnych to zbiór ponad 800 ćwiczeń korekcyjnych, stosowanych w najczęściej występujących wadach postawy ciała: plecach okrągłych, wklęsłych, okrągło-wklęsłych, bocznych skrzywieniach kręgosłupa, płaskostopiu.

Każde ćwiczenie zilustrowane jest zdjęciem, omówieniem oddziaływania ćwiczenia, podaniem wskazań i przeciwwskazań.

Atlas pokazuje szeroką gamę możliwości, z której instruktor może czerpać, dobierając ćwiczenia do potrzeb i możliwości dzieci, ich wieku, a także rodzaju wady.

Atlas ćwiczeń korekcyjnych - str 83Atlas ćwiczeń korekcyjnych - str 145Atlas ćwiczeń korekcyjnych - str 368Atlas ćwiczeń korekcyjnych - str 441Atlas ćwiczeń korekcyjnych - str 448